BODYSHAPE

bodyshape is de workout waarbij we het accent leggen op het versterken van onze billen, buik en benen. Wil jij strakker in je vel zitten? Dan is deze les iets voor jou! De les begint met een warming-up, waarbij alle spieren van je buik, schouders, borst, billen, benen en heupen in beweging komen. Dit alles op heerlijke muziek.

50%

Intensiteit

50%

Kracht

50%

Cardio

aanmelden

Wil je graag de eerste maand gratis sporten of op de hoogte blijven van nieuwtjes en acties? Meld je dan nu aan. Wij zien u graag terug in de sportschool.

Nu aanmelden