XCORE

XCORE is de ultieme extreme core training! In deze les worden kracht en dynamiek gecombineerd met een intensieve workout op opzwepende muziek voor buik, rug, been en armspieren. Wil jij je vetverbranding in een hogere versnelling en je lichaam nog mooier vormen en strakker maken? Wij dagen je uit voor deze dynamische les.

75%

Intensiteit

70%

Kracht

70%

Cardio