B-KICK

Groepsles B-Kick in Vriezenveen

B-Kick

In deze les staat plezier, samenwerken, lachen en uit je dak gaan centraal! Je kunt al jouw negatieve energie en stress lekker botvieren op de kickbag! Verschillende trap- en stoottechnieken komen aan bod. Gericht op uithoudingsvermogen, kracht en fun!

GRATIS PROEFLES

Lestijden


Ma: 19:45u


Wo: 19:00u


45

Minuten

40

% Complexiteit

40

% Kracht

60

% Cardio