CORE
Groepslessen Core in Vriezenveen
Core
CORE is gericht op core conditioning en verhoogt je functionele weerstand en conditie. In de 30 minuten durende CORE-les zitten alle ingrediënten voor een sterker lichaam en een slanke taille. Met een sterke core word je sterker in alle dingen die je doet; het is de lijm die alle lichaamsdelen met elkaar verbindt. Ook krijg je oefeningen voor stevigere heupen, billen en onderrug.
Lestijden
Tijdelijk niet op het rooster.
